在宅治療13日目の食事 高血圧・高血糖（糖尿病）との闘い

 [1]第13日朝食

アジ南蛮漬けには玉ねぎをつけ合わせました。

[2]第13日昼食

飲むヨーグルトは糖質調整のためです。

これがないと糖質が少なすぎます。

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[3]第13日夕食

さばの南蛮漬けはレトルト食品です。

[4]在宅第13日目の食事のまとめ

朝昼晩3食の合計は、1474kcal、糖質113.7g 糖質比率30.9%でした。

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