高血圧、高血糖(糖尿病)が原因で脳梗塞を発症し、右半身麻痺に陥った管理人(黄大仙)が、身体の動きを取り戻し、糖尿病を克服するまでの闘病生活を綴ります
[1]第14日朝食
イワシみそ味は骨も食べられます。
[2]第14日昼食
飲むヨーグルトは糖質調整のためです。
これがないと糖質が少なすぎます。
[3]第14日夕食
豚肉とごぼうの甘辛煮弁当は冷凍宅配弁当です。
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[4]在宅第14日目の食事のまとめ
朝昼晩3食の合計は、1537kcal、糖質144.2g 糖質比率37.5%でした。
血糖値も血圧も落ち着いています。
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