在宅治療7日目の食事 高血圧・高血糖（糖尿病）との闘い

[1]第7日朝食

味噌汁はお湯を注ぐだけの簡単即席みそ汁(生みそタイプ）を使いました。

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[2]第7日昼食

レトルトのアジ南蛮漬けも美味しいです。

アジはDHA、EPAが豊富で、血液をサラサラにしてくれます。

[3]第7日夕食

[4]在宅第7日目の食事のまとめ

朝昼晩3食の合計は、1567.7kcal、糖質119.5g 糖質比率30.5%でした。

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