血糖値：85、血圧：112/67でした。
在宅治療でも血糖値、血圧は正常値にもどせます。
[1]第20日朝食 376.1kcal 糖質277.8g
豚肉の甘辛炒め弁当は手軽に低糖質の食事が摂れる宅配弁当です。
[2]第20日昼食 376.9kcal 糖質35.2g
飲むヨーグルト180糖質調整のために摂取します。
[3]第20日夕食
こんにゃくラーメン みそは低カロリーで糖質が少なく、食物繊維が多く、ダイエットにも糖質制限にも適しています。
[4]在宅第20日目の食事のまとめ
朝昼晩3食の合計は、1157.8kcal、糖質79.4g 糖質比率27.4%でした。
宅配弁当を使うと、たくさん食べているように見えて、カロリーを抑えられます。
血糖値は朝85、晩99と正常値です。
血圧も朝112/67、晩119/82と正常値に入ってます。
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